Öfke Yönetimi
Öfke, hoşnut olunmayan durumlara karşı verilen temel duygulardan biridir. Öfke yoğun biçimde yaşandığında kontrolü güçleşir. Çalışmalarımızda dolayısıyla kişiyi öfkeye götüren, öfkenin şiddetini artıran zihinsel süreçler üzerine çalışarak, kişinin öfke duygusunu daha az sıklıkta ve yoğunlukta yaşamasını, kızgınlık duygusunu uygun şekilde ifade edebilmesi hedeflenmektedir.